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ESPLORA TE STESSO

La cura nei dettagli dei nostri ambienti trasmette i nostri valori di relax e accoglienza. Ricerchiamo con cura le migliori soluzioni per il raggiungimento degli obiettivi, anche grazie al lavoro sinergico con i professionisti del benessere presenti in studio. La cura e ricerca di sé stessi comprende tutte quelle attività che ci fanno sentire bene e appagati. Un corpo in salute e una mente sana sono il primo requisito per la felicità.

RITROVA IL BENESSERE

Gli Studi Health Pilates sono centri di Pilates contemporaneo che si focalizzano sia sul lavoro di piccoli gruppi, che sul lavoro personal. Dedica un’ora del tuo tempo per trasformare il tuo corpo e sfruttarne tutte le sue potenzialità. Le nostre lezioni sono studiate per lavorare su elasticità, rinforzo e tonificazione muscolare. Grazie al lavoro sulla muscolatura di sostegno è possibile migliorare la postura, eliminando rigidità e tensioni generali, prevenendo e alleviando il mal di schiena.

CERCA IL TUO EQUILIBRIO

Il pilates e lo yoga, in quanto discipline olistiche, non sono mere pratiche fisiche. La costante ricerca del benessere psico-fisico è l’obiettivo di ogni pratica. L’importanza della respirazione, il lavoro su consapevolezza e introspezione, aiutano a calmare la mente e ridurre lo stress. La ricerca della profonda connessione tra mente, corpo e spirito è uno dei nostri principali obiettivi per il vostro benessere.

ROMA ARDEATINO - Via Giacomo Trevis

Nello storico quartiere  Ardeatino, a due passi dalla Colombo e da P.zza dei Navigatori, si trova lo studio di Via Giacomo Trevis. Seconda apertura nella città, si distingue per l’eleganza e la comodità.

ROMA MONTEVERDE - Via Paolo Segneri

All'interno di uno dei quartieri residenziali più eleganti di Roma, e a 5 minuti a piedi dalla stazione Trastevere, si trova lo studio di Via Paolo Segneri in ,un contesto di pregio ed eleganza.

ROMA EUR - Viale Pasteur

Nell'iconico quartiere  dell'EUR, a due passi dal famoso laghetto, si trova lo studio di Viale Pasteur.  Terza apertura nella città, si distingue per l'esclusiva location.

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Vieni a trovarci alla nostra inaugurazione Sabato 17 Febbraio 2024 a

Health Pilates Roma Eur _Viale Pasteur 77 (angolo Viale America)!

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